Gagner de l’argent pendant les crises avec l’or !
Dans cette vidéo, j’accueille Jean-François Faure Entrepreneur et expert reconnu des métaux précieux Son parcours, ses convictions sur l’économie et surtout sa vision de l’investissement font de lui une référence L’or, l’argent, la fiscalité, l’entrepreneuriat et les placements d’avenir… Vous...
Comment réussir en ultra-endurance ?
1/ La préparation physique – SL1 (Seuil Lactique 1) C’est le premier seuil ventilatoire / seuil aérobie → RPE 3 à 4 sur 10 → 75 à 85 % FC max → 55 à 70 % FTP – SL2 (Seuil...
Comment créer du contenu pour développer votre business
Cette vidéo est l’extrait d’une interview de Alex Cuypers, un jeune étudiant, qui m’a interrogé sur son sujet de mémoire de fin d’études : – « Comment les créateurs de contenu transforment-ils leur présence en ligne en leviers stratégiques afin de...
Bali est-il vraiment le paradis qu’on imagine ?
Beaucoup y vont pour s’expatrier. D’autres juste pour voyager C’est aussi un lieu qui fait rêver de nombreux entrepreneurs et nomades digitaux Voici mon retour d’expérience, sans filtre ni bullshit : 1/ La diversité de l’île – Mettez-vous à l’écart,...
Les incroyables résultats après 30 jours de Méthode Wim Hof ❄️
1/ Le défi 30 jours → 1 exposition au froid tous les jours pendant 1 mois : La plupart ont été des bains froids de 2 à 3 min Temps total d’exposition : 2h30 Température moyenne d’exposition : < 5...
Réussir son ascension en montagne : le Kilimandjaro
Quand faire l’ascension ? Le sommet est accessible quasi toute l’année Le Kilimandjaro est situé près de l’équateur = températures stables tout au long de l’année Il y a 2 saisons de pluie principales : Nous avions fait le choix...