Réussir son ascension en montagne : le Kilimandjaro

Réussir son ascension en montagne : le Kilimandjaro

Quand faire l’ascension ? 

Le sommet est accessible quasi toute l’année 

Le Kilimandjaro est situé près de l’équateur = températures stables tout au long de l’année

Il y a 2 saisons de pluie principales : 

  • de mars à fin mai (la saison des longues pluies) 
  • et de novembre à début décembre (la saison des courtes pluies)

Nous avions fait le choix de début janvier

Les meilleures périodes = de janvier à mi-mars et de juin à octobre

Ce sont les saisons sèches = plus clémentes pour l’escalade

L’intersaison, entre mi-mars et début juin, est la moins chère

Comment on monte ? 

Il existe plusieurs voies pour atteindre le sommet Kilimandjaro 

  • les voies Marangu et Machame sont les plus utilisées
  • mais il y a également les voies Mweka, Umbwe, Shira, Lemosho et Rongai

La voie Marangu (la + fréquentée)

  • aussi appelée voie « Coca-Cola » est la + ancienne, la + facile et la + régulière
  • mais c’est aussi la moins spectaculaire et la plus fréquentée par les touristes

Nous avions choisi la voie Machame (la + belle et + sauvage) + une redescente par la voie Mweka pour éviter la voie normale 

  • également surnommée voie « Whisky » : l’un des itinéraires les plus spectaculaires au niveau paysages pour atteindre le sommet du Kilimandjaro
  • + difficile, elle n’offre aucune possibilité d’abri et s’avère relativement difficile en raison des marches plus longues et plus relevées, même si la partie intermédiaire, plus plate, permet de mieux s’acclimater

L’ascension se fait entre 6 et 10 jours 

  • selon vos envies et votre niveau 

Combien ça coute ? 

Le prix de l’ascension (2000€ sans avion) dépend de différents facteurs : 

  • Voie empruntée 
  • Transfert 
  • Hébergement 
  • Droits d’entrée au Parc (ascension : 540€ // safari : 165€)
  • Repas 
  • Frais annexes
  • Guide 
  • Lodge ou Hotel 
  • Visa 
  • Vaccins (fièvre jaune)
  • Assurance 
  • Pourboires : guides, cuisiniers, porteurs 
  • Affaires à donner ? 

Quelques informations 

  • Langues : Anglais et Swahili 
  • 15ème pays le plus pauvre du monde 
  • Monnaie : shilling tanzanien 
  • Salaires : guide 25$ / jour – Cuisinier 15$ – Porteurs 10$ 

***

Jour 1 : Arusha – Village chagga de Machame – Machame Camp 

18km / 1000D+

Jour 2 : Machame Camp – Shira Camp 

9km / 860d+

Jour 3 : Shira Camp – Lava Tower – Barranco Camp 

790D+ / 680d-

Jour 4 : Barranco Camp – Barafu Camp 

1030d+

Jour 5 : Barafu Camp – Mweka Camp 

1300d+ / 2800d-

Jour 6 : Mweka Camp – Mweka Gate

1600d-

Total d+ : 4 980m

***

Mes conseils = Pourquoi faire ça ? 

  • Polé Polé : marcher doucement (jeunes, sportifs, facteurs de risques)
  • Humidifier + réchauffer l’air
  • Attendre avant de boire (1min) pour faire baisser le rythme cardiaque 
  • Boire chaud pour la digestion (et éviter les maux de ventre)
  • S’acclimater au froid, bien se couvrir (mais aussi au soleil)

Ceux du Mont-Blanc 

1/ Faire une bonne préparation physique

2/ Apprendre les techniques d’alpinisme (pas forcément)

3/ S’acclimater à l’altitude

4/ Avoir un bon équipement

5/ Choisir la voie, la durée et la date de l’ascension

6/ Prendre un bon guide et un bon partenaire de cordée

7/ Opter pour bon rythme, l’alimentation et l’hydratation

8/ Se forger un mental d’acier

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